Wszystko w porzą dku. tylko na drugim poziomie wodospadu Erawat wydaje się , ż e gryzą pluskwy wodne. wyglą dają jak wszy drewniane. mał y. Spotkał em 5-7 cm w morzu, moż na tam od razu popł ywać na poziomach 3 i 4. ost dla amatora. masaż jest bardzo trudny do wykonania. bez treningu organizm moż e coś uszkodzić . a jak wskoczyć do wody a to jest rano o 9 a woda troche zimna. Pł ywaj przez 5 minut. rozgrzej mię ś nie.→
brak komentarzy |
zostaw komentarz
