![аватар ferdala](/img/avatar/00/0e/58/dc/940252.jpg)
![аватар](/static/img/ava-48.png)
![аватар lizaXX](/static/img/ava-48.png)
![](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/56/46/2564642.jpg)
![](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/56/46/2564647.jpg)
![аватар kashkanama](/img/avatar/00/0d/9b/2b/891691.jpg)
Do centrum dotarliś my bez ż adnych incydentó w. Zostawiliś my samochó d na strzeż onym parkingu, przeszliś my wstę pną kontrolę , któ ra jest obowią zkowa i przeprowadzana doś ć starannie. Dopiero potem moż esz dotrzeć do wą skich specjalistó w i rozpoczą ć swó j program. Post w sanatorium Verba Mayr odbywa się pod okiem specjalistó w i dopiero po przejś ciu wszystkich testó w.
Mę ż owi zaproponowano program detoksykacji, ponieważ znaleź li drobne odchylenia w pracy przewodu pokarmowego. Postę pował em zgodnie ze standardową metodą . Fajnie, ż e lekarze zwracają uwagę , opracowują indywidualne metody.
Wyjś cie z gł odu był o wyją tkowo ł agodne. Do diety stopniowo wprowadzano pokarmy roś linne, po kilku dniach do jadł ospisu dodano mię kki kozi ser, ryby gotowane na parze.
Procedury był o wiele, nie bardzo chcę ich opisywać , a wielu już o nich pisał o, a na stronie internetowej oś rodka jest duż o informacji.
Lubiliś my też spacerować po sosnowym lesie, karmią c wiewió rki orzechami. Nie angaż ował em się aktywnie w nordic walking, zgodnie z planem. Ograniczył a się do pł ywania w basenie, wizyty w saunie na podczerwień i spaceró w.
Dzię ki temu jesteś my bardzo zadowoleni, ż e schudliś my i wypoczę liś my. Nie potrafił abym gotować takich potraw w domu, nie mam ani czasu, ani ochoty, a postu nie da się poł ą czyć z pracą . Lepiej okresowo odpoczywać i leczyć się w Verba Mayer. Mimo to, pomimo miodu. zabiegi to nie klinika, ale bardziej sanatorium i szykowne centrum SPA w jednej butelce.
![](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/44/45/2444537.jpg)
![](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/44/45/2444542.jpg)
![](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/44/45/2444547.jpg)
![аватар Russkich](/img/avatar/00/0d/78/8e/882830.jpg)
![аватар OlesiaKaz](/img/avatar/00/0d/28/a1/862369.jpg)
![Вид из окна Вид из окна](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/27/68/2276867.jpg)
![Территория Территория](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/27/68/2276872.jpg)
![аватар Taran55](/static/img/ava-48.png)
![аватар tankslavn](/static/img/ava-48.png)
![аватар Elkasa](/img/avatar/00/0d/17/ea/858090.jpg)
![Пруд Пруд](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/24/60/2246052.jpg)
![аватар burnaxa](/static/img/ava-48.png)
![аватар russyap](/img/avatar/00/0c/b8/ed/833773.jpg)
![](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/11/02/2110242.jpg)
![](https://www.turpravda.com/newimg/3/64x48/00/02/11/02/2110237.jpg)